Willkommen!

Zur KunstZeit kannst du im Atelier an eigenen Objekten arbeiten und dazu Tipps vom Profi erhalten. Lerne im gut ausgestattetem Atelier einige Grundlagen kennen und nutze viele Materialien, Techniken und verschiedenste Werkzeuge. Also nur zu: Erschaffe dir etwas Schönes zum Mitnehmen!

Basteln mit Aline: Körbe und Baby-Rasseln mit Peddigrohr + Perlen, Fadengrafik, Häkeln, Trockenfilzen in 2D, 3D und auf Stoffen, T-Shirt bemalen …

Kunst mit ossada: Plastik mit Gips/Beton, Materialbild, Öl-/Acrylmalerei, Collage, Druckgrafik, Pappmaché …

Bitte telefonisch anmelden: 034327-66 61 46, Eingang Nord über Siedlungsweg, Teilnahme auf eigene Gefahr (Unterschrift Eltern), Zeitfenster 13.00-18.00 Uhr frei nutzbar, Arbeitsschutz ist vorhanden, geringer Kostenbeitrag nach Vereinbarung (Zeit+Material) … zur Seite >>>

Power-Spiele zur Erwärmung und einfache Basistechniken für ein gutes Körpergefühl erwarten die Kinder 6-12 Jahre.

Dein Yoga mit Anja Müller – Fitness und Entspannung

Komm zum kostenlosen Probetraining!

Lerne effektive Selbstverteidigung und mehr Selbstbewusstsein durch diesen Nachmittags-Workshop:

Bei einem erfahrenen Kampfkunstlehrer erlernst du u.a.:

• eigene Grenzen wahrzunehmen und Grenzen zu verteidigen
• eigene Kraft und Stärke (wieder) zu entdecken
• zielbewusst und entschlossen zu handeln

 

Mehr Infos auf der Seite “Frauen-Selbstverteidigung” >>>

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Zeit: 14.00 – 18.00 Uhr
Dauer: 2 x 1,75 h + Pause
Ort: Sportraum im Refugium Ehrenberg = Eingang Nord über Siedlungsweg
Kursleiter: Jens Ossada (4. Dan Bujinkan, seit 1992 Training)

Kosten: 20,- €

Mindestteilnehmerzahl 5 – begrenzte Teilnehmerzahl 12. Die Teilnahme ist auf eigene Gefahr (Unterschrift), deswegen müssen Minderjährige von einem Erziehungsberechtigten gebracht werden.

Bitte rechtzeitig per E-Mail oder Telefon anmelden: info@refugium-ehrenberg.de oder 034327-66 61 46